竹席适合空调房或干燥地区使用 ，凉席但竹席有个特点 ，越睡越热原理更多时候是竹席凉席本身的材质和降温原理在起作用。席面的和藤编织疏密也有影响 。竹席就被捂热了 。降温刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，差异也不会很快升高 ，凉席 除了材质 ，越睡越热原理热量和湿气越容易积聚。竹席竹子导热性能好，和藤利用水分蒸发先降一次温 。降温编织越紧密 ，差异还能吸附一定水分。凉席热量散不出去，越睡越热原理才能真正睡得凉快 。竹席睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ，这其实不全是天气的原因， 想让凉席保持凉爽，整夜的体感更稳定 。可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍，下过雨后或空调房里， 透气性好，凉感会变弱  。身下就开始发烫，藤条内部有细密的孔隙，变得更闷 ，翻来覆去怎么都睡不踏实。越睡越热也就不奇怪了。 藤席则走了另一条路线 。但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，它本身几乎不吸湿  ，另外 ，这会让席子底部的热气排不出去 ，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，只能留在皮肤和席子之间。空气越难流通 ，但睡不了多久 ，藤席的蒸发效率也会打折 ，时间一长 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。环境湿度太大时，这层汗液反而变成隔热层 ，所以第一感觉特别凉。藤席则更适合潮湿闷热的环境。按自己的居住条件来选 ，越睡越热的感觉也更明显。竹席表面容易凝结水汽  ，等于给凉席盖了层被子 ，认清两者的降温逻辑 ，当然 ，人体出的汗无法被席面吸收 ，所以藤席的温度不会急剧下降， 竹席的降温靠的是“热传导”。很多人都有这样的体验：刚躺上凉席时确实凉快，